パーソナルトレーニング

 

近年様々なメディアで『パーソナルトレーニング』という言葉を聞く機会が増えたのではないでしょうか?

 

パーソナルトレーニングと聞くと、少しハードなイメージでアスリート向けのトレーニングを想像しますよね。

 

しかし、当施設のパーソナルトレーニングは運動初心者の方でも安心して行えるようにお客様の体の状態や今までの運動経験を踏まえたトレーニングを提供させていただいております。

 

トレーナーが1対1でお客様の目的や目標、体の状態に合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューを作成します。

トレーニング中も関節に負担のかからないフォーム指導をしたり、時には励まし合いながらお客様の目標達成まで全力でサポートさせていただきます。

 

現在ダイエット、筋力アップ、パフォーマンスアップなど子供から大人までの幅広い年齢層の方が当ジムを利用してくださっています。

 

こんな方にオススメ

・運動を始めたいが何から始めていいかわからない人

・運動習慣がなかなかつかない人

・1対1のよりプライベートな空間でトレーニングをしたい

・専門競技でのパフォーマンスをアップさせたい

 

料金プラン

月1回コース 3,000円
月2回コース(月2回) 5,000円
月4回コース(週1回) 9,800円
月8回コース(週2回) 18,000円

トレーニング動画サービス+1,000円

 

※当施設は会員制になっております。
登録料として金額が発生する場合がございます。
ご紹介にて割引制度もございますので詳しくはお電話にてお問合せくださいませ。

 

日時

月、火、木、金 13:00〜15:00 18:00〜21:00
土曜 10:00〜13:00

 

【毎月限定5名様】

無料体験レッスンを実施しております。

ご興味をお持ちの方はお早めにご連絡いただきますようよろしくお願いします。




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